Passaggi di misurazione dei tasti
Identificare i punti di riferimento anatomici
Sedersi con il ginocchio piegato a 90 gradi, individuare ilCentro della rotula (ginocchia)Come punto di riferimento.
Segna due posizioni di misurazione:
PP1 (Polo patellare superiore): 10 cm sopra il bordo superiore della rotula (per le maniche che coprono il tendine del quadricipite).
PP2 (polo patellare inferiore): 5 cm al di sotto del bordo inferiore della rotula (per le maniche colpite dalla stabilizzazione del tendine rotuleo).
Misurazione della circonferenza precisa (Utilizzare un metro a nastro flessibile)
Circonferenza a riposo assiale:
Misurare attorno alla gamba a PP1\/PP2 con il muscolo rilassato (nessuna contrazione attiva).
Circonferenza contratta dinamica (per uso atletico):
Eseguire un mini-quat-quat-quat-gambo (flessione del ginocchio a 30 gradi), misurare la circonferenza sul rigonfiamento del muscolo di picco.
Dati incrociati
Confronta i valori a riposo vs. dinamico:
Differenza inferiore o uguale al 5%→ Scegli la dimensione di riposo
Difference >5%→ Utilizzare il valore medio e dare la priorità ai tessuti elastici (ad es., Maggiore o uguale al 25% di spandex).
Matrix di selezione delle dimensioni (Basato sugli standard internazionali sulla biomeccanica)
| Circonferenza del ginocchio (cm) | Caso d'uso | Livello di compressione (MMHG) | Raccomandazione di allungamento del materiale |
|---|---|---|---|
| 30-35 | Riduzione dell'edema sedentario | 10-15 (Grado I) | Maglia elastica unidirezionale |
| 35-40 | Protezione sportiva quotidiana | 15-20 (grado II) | 4- Way Stretch Weave |
| 40-45 | Allenamento ad alto impatto | 20-30 (grado III) | Tecnologia di compressione a gradiente |
Elenco di controllo della verifica adatta
Test di distribuzione della pressione
Esegui cinque squat dopo aver indossato la manica. Controllo:
Nessuna rughe verticali→ Indica anche la distribuzione della tensione.
L'apertura patellare rimane centrata→ Previene le sindromi da attrito.
Controllo di circolazione periferica
Osserva il tempo di ricarica capillare di punta dopo 20 minuti di usura:
Normale: Il colore ritorna all'interno<2 seconds after pressure.
Avvertimento: >3 secondi → dimensioni immediatamente.
Test di compatibilità del movimento
Esegui 3 minuti di ginocchia alte. Controlla:
Sleeve slippage >2 cm→ Passa ai modelli di silicone.
Misso in tessuto poplitea fossa (posteriore del ginocchio)→ Scegli le maniche con ritagli posteriori.
