Riabilitazione postoperatoria della lesione dell'articolazione del gomito
1, E la maggior parte dei pazienti presenta fratture che comportano alcune difficoltà nel trattamento. Anche se la condizione migliora dopo il trattamento chirurgico, se i pazienti non ricevono un trattamento riabilitativo dopo l’intervento, ciò influenzerà gravemente il loro recupero postoperatorio. Allora, cos'è la lesione dell'articolazione del gomito e come eseguire il trattamento riabilitativo postoperatorio? Di seguito presenterò a tutti i contenuti pertinenti.
L'articolazione del gomito è una delle aree più soggette a lesioni da lussazione nel corpo umano e la maggior parte dei pazienti presenta fratture che pongono alcune difficoltà nel trattamento. Anche se la condizione migliora dopo il trattamento chirurgico, se i pazienti non ricevono un trattamento riabilitativo dopo l’intervento, ciò influenzerà gravemente il loro recupero postoperatorio. Allora, cos'è la lesione dell'articolazione del gomito e come eseguire il trattamento riabilitativo postoperatorio? Di seguito presenterò a tutti i contenuti pertinenti.
Cos'è la lesione all'articolazione del gomito?
L'articolazione del gomito è composta principalmente dall'articolazione omerale-ulnare (un'articolazione a puleggia composta dalla trocleare omerale e dalla trocleare ulnare), dall'articolazione radiale omerale (un'articolazione sferica composta dalla testa dell'omero e dalla concavità dell'articolazione radiale), dall'articolazione prossimale radiale ulnare (un'articolazione cilindrica composta dalla faccetta articolare radiale e dall'incisura radiale) e da alcune strutture ausiliarie: il legamento collaterale radiale (situato sul lato esterno della capsula articolare del gomito, che circonda testa del radio da entrambe le direzioni, anteriore e posteriore, e che termina all'estremità posteriore dell'ulna), il legamento collaterale ulnare (situato sul lato interno della capsula articolare del gomito, a partire dall'epicondilo mediale dell'omero, distribuito a ventaglio fino all'estremità posteriore dell'ulna), e il legamento circonferenziale del radio (distribuito a forma di anello, che circonda la testa del radio sia dal lato anteriore che da quello posteriore, cioè dal lato esterno, attaccato all'estremità posteriore del raggio). Aspettare. Serve principalmente per rinforzare le articolazioni. L'articolazione del gomito nel corpo umano è una tipica articolazione composta, con i lati anteriore e posteriore della capsula articolare relativamente sottili e rilassati, mentre i lati sinistro e destro sono relativamente tesi. Tuttavia, le lesioni all'articolazione del gomito sono spesso causate da impatti esterni o dal superamento del normale range di movimento dell'articolazione del gomito durante l'esercizio fisico, il lavoro fisico o le attività all'aperto, con conseguente estensione eccessiva e torsione dell'articolazione del gomito, causando danni. I tipi più comuni di lesioni includono lesioni dei tessuti molli intra-articolari o extra articolari, rotture dell'ulna del gomito, rotture del legamento collaterale radiale, rotture della capsula articolare e persino fratture. I sintomi principali includono dolore al gomito, gonfiore e movimento articolare limitato.
Quali sono i metodi di riabilitazione postoperatoria per le lesioni dell'articolazione del gomito?
1. Terapia fissa: dopo l'intervento chirurgico devono essere utilizzati apparecchi ortodontici fissi convenzionali come cerotti, cinghie di contenzione e apparecchi ortopedici fissi. Fissare l'area lesionata del paziente, limitarne i movimenti, promuovere la guarigione della ferita, può anche prevenire efficacemente lesioni secondarie all'articolazione del gomito del paziente e prevenire un ulteriore deterioramento delle condizioni del paziente.
2. Terapia farmacologica: dopo l'intervento chirurgico, possono essere somministrati farmaci appropriati in base alle condizioni del paziente per favorire il recupero, come farmaci che promuovono la crescita dei tessuti nel corpo (fattori di crescita, ecc.), antidolorifici per i pazienti con forte dolore e farmaci antinfiammatori per alcuni pazienti che potrebbero manifestare infiammazione e gonfiore dopo l'intervento. Questi farmaci possono alleviare efficacemente il dolore, il gonfiore e altri sintomi del paziente, oltre a prevenire complicazioni postoperatorie come le infezioni. Inoltre, a seconda della situazione di recupero del paziente, possono essere somministrati in modo appropriato alcuni medicinali tradizionali cinesi e unguenti topici che promuovono la circolazione sanguigna, rimuovono la stasi del sangue, riducono il gonfiore e il dolore, che possono avere l'effetto di pulire i meridiani, promuovere la circolazione sanguigna e rimuovere la stasi del sangue, promuovere la guarigione delle ferite dei pazienti e il recupero della funzione articolare postoperatoria.
3. Fisioterapia: dopo l'intervento chirurgico, alcuni metodi fisici possono essere utilizzati per la terapia fisica, come l'irradiazione con microonde, l'agopuntura e la moxibustione, la coppettazione, ecc. Stimolando i punti terapeutici o il tessuto muscolare, può favorire la circolazione sanguigna locale, armonizzare il qi e il sangue, dragare i meridiani e aiutare il paziente a espellere il freddo e l'umidità dal corpo, regolando così lo stato corporeo del paziente, migliorando la capacità di autoguarigione e l'autoguarigione del paziente. resistenza, fornendo buone condizioni di guarigione per la ferita e favorendo così il recupero postoperatorio del paziente.
4. Abitudini di stile di vita: dopo l'intervento chirurgico all'articolazione del gomito, i pazienti devono mantenere buone abitudini di vita, comprese principalmente le abitudini alimentari e le routine quotidiane. Dopo l'intervento chirurgico, i pazienti devono evitare di mangiare cibi piccanti e stimolanti, nonché alcuni cibi fritti, che possono causare una scarsa guarigione della ferita. Pertanto, i pazienti dovrebbero seguire una dieta leggera, mangiare più frutta e verdura fresca e integrare tempestivamente le vitamine e i minerali necessari all'organismo. Inoltre, i pazienti dovrebbero ragionevolmente adeguare la propria dieta e mangiare cibi più ricchi di proteine. Questi alimenti possono integrare tempestivamente i nutrienti necessari al corpo del paziente, promuovere la crescita delle cellule dei tessuti nel corpo del paziente e accelerare il recupero postoperatorio. I pazienti dovrebbero anche mantenere buone abitudini di sonno, con una durata del sonno di circa 7-8 ore, principalmente perché gli organi e i tessuti del corpo umano vengono solitamente riparati durante il riposo e quindi forniscono vitalità al corpo. Pertanto, un sonno sufficiente può accelerare la riparazione e il recupero delle ferite del paziente. Guarigione. Tuttavia, alcuni pazienti possono provare ansia e depressione a causa dell’eccessiva preoccupazione per la propria condizione, con conseguente scarsa qualità del sonno e persino insonnia. Per tali pazienti, possono chiedere l'aiuto di uno psicologo per una consulenza psicologica tempestiva. Possono anche immergere i piedi o bere un bicchiere di latte prima di andare a letto, il che può migliorare efficacemente le loro condizioni di sonno e migliorare la qualità del sonno,
Terapia dell'attività delle 5 articolazioni: dopo l'intervento chirurgico, i pazienti possono sottoporsi ad un allenamento per l'attività dell'articolazione del gomito in base alle proprie condizioni fisiche per favorire il recupero della funzione dell'articolazione del gomito. (1) Allenamento all'instabilità: il paziente adotta una postura seduta, quindi rivolge l'interno del braccio infortunato verso il corpo, quindi tiene il braccio sano e allunga il polso dell'altro braccio verso l'esterno. Le mani resistono l'una all'altra, aumentando gradualmente la gravità, provocando una lenta contrazione dell'articolazione del gomito verso l'interno fino a quando il paziente avverte un lieve dolore. Smetti di aumentare la forza e poi mantieni questa postura per 5-10 minuti, due volte al giorno. Il paziente può anche utilizzare gli elastici per fare esercizio, con lo stesso effetto. (2) Allenamento di stretching: il paziente adotta una posizione seduta, sostiene i gomiti su un tavolo e estende lentamente il braccio anteriore piatto. Quindi, in base al recupero e alla capacità di carico, il paziente può legare opportunamente del materiale attorno al polso per aumentare il peso delle mani ed eseguire un allenamento di carico. All'inizio, il peso può iniziare da 0,5 kg, aumentare gradualmente e poi mantenerlo per 5-10 minuti, 1-2 volte al giorno. (3) Allenamento di rotazione: il paziente adotta una posizione seduta, quindi posiziona il braccio anteriore sul tavolo, tiene il manubrio con la mano e lo gira a sinistra e a destra. Ogni lancio dovrebbe raggiungere il limite sopportabile, ripetuto 20 volte, aumentando gradualmente il numero di lanci. (4) Allenamento per la forza degli arti superiori: allunga le braccia e le mani dritte, premi sul muro con entrambe le mani, quindi spingi forte il muro, allunga i muscoli delle mani, mantieni la posizione per 30 secondi e ripeti.
Come prevenire gli infortuni all'articolazione del gomito?
1. Migliorare le abitudini alimentari può prevenire lesioni all'articolazione del gomito consumando più vitamine e calcio nella dieta, riducendo la perdita di calcio, mantenendo la durezza delle ossa e delle articolazioni e mantenendo l'attività dei tessuti cellulari circostanti, prevenendo così lesioni all'articolazione del gomito.
2. Poiché la maggior parte dei pazienti con lesioni all'articolazione del gomito sono causate da esercizio fisico e lavoro fisico, dovremmo eseguire esercizi di riscaldamento-appropriati prima di intraprendere le attività di cui sopra. Indossare indumenti protettivi adeguati durante l'esercizio, come gomitiere e nastro sportivo, per proteggere l'articolazione del gomito. Esercitati con moderazione ed evita di esercitare troppa pressione sull'articolazione del gomito. Se desideri eseguire un allenamento con carico-, dovrebbe essere fatto gradualmente e sotto la guida di un professionista. Dopo l'esercizio, massaggiare l'articolazione del gomito e aumentare gradualmente il grado di gravità per favorire la riparazione dei legamenti articolari.
3. Mantenere buone abitudini di sonno ed evitare di restare alzati fino a tardi. Stare alzati fino a tardi a lungo termine può ridurre l’attività delle cellule dei tessuti attorno all’articolazione del gomito, che può facilmente causare danni all’articolazione del gomito.
4. Il fumo a lungo termine e il consumo eccessivo di alcol dovrebbero essere evitati il più possibile, perché le sostanze nocive contenute nel tabacco e nell'alcol possono avere un impatto sul corpo, danneggiando così varie funzioni del corpo, deteriorando la forma fisica e riducendo la durezza delle articolazioni in varie parti del corpo, portando a danni.
5. Se purtroppo l'articolazione del gomito è ferita, deve essere trattata tempestivamente in ospedale. Non gestirlo da solo a casa, poiché potrebbe perdere il momento migliore del trattamento e peggiorare la lesione all'articolazione del gomito.
Riepilogo: Sebbene l'articolazione del gomito sia una delle articolazioni più vulnerabili del corpo umano alle lesioni e la prognosi del trattamento chirurgico non sia ideale, influisce gravemente sul recupero postoperatorio e sulla vita quotidiana dei pazienti. Tuttavia, i pazienti possono ottenere il recupero postoperatorio attraverso la terapia farmacologica, la terapia fisica, la terapia fisica, ecc. sopra menzionate, che possono migliorare efficacemente la prognosi dei pazienti. Inoltre, possiamo anche ridurre efficacemente il verificarsi di lesioni all'articolazione del gomito e mantenere un corpo sano attraverso i metodi di prevenzione di cui sopra. Questo è tutto per la mia divulgazione scientifica. Spero che possa aiutare tutti.
Orario di rilascio: 3 giugno, 2021 01:27:26.450Z Fonte: "Healthy World" Numero 5, 2021 Autore: Gou Guangmao [Introduzione] L'articolazione del gomito è una delle parti del corpo umano più suscettibili alle lesioni da lussazione
